"BERSAMA RAKYAT TNI KUAT"
Home / BERITA / CARA KODIM 1407/BONE JAGA KESEHATAN

CARA KODIM 1407/BONE JAGA KESEHATAN

Watampone, Tubuh yang sehat dan bugar merupakan kebutuhan setiap prajurit dalam mendukung pelaksanaan tugas sehari-hari, Seperti halnya yang di lakukan oleh Personel Makodim 1407/Bone melaksanakan senam bersama setiap pagi bertempat di lapangan Apel Makodim 1407/Bone, Jumat(07/12). Kegiatan senam yang di awali dengan apel Pagi ini di pimpin Pasi Ter Kodim 1407/Bone Kapten Inf. Kamaluddin dan di ikuti seluruh personel Militer dan PNS Makodim 1407/Bone. Usai pelaksanaan kegiatan Apel pagi kegiatan di lanjutkan dengan senam yang di pimpin oleh Serka agus Ba Ops dim 1407/Bone. Komandan Kodim 1407/Bone Letkol Inf. Mustamin, mengatakan bahwa kegiatan senam ini dilaksanakan secara rutin setiap pagi setelah pelaksanaan apel dan sebelum para prajurit melaksanakan aktifitasnya masing masing selain kegiatan olahraga umum yang telah terjadwal setiap hari selasa, kamis dan jumat. Dandim juga menjelaskan, manfaat senam tersebut Meningkatkan fungsi Jantung, gerakan senam yang dilakukan secara kontinyu dan berulang-ulang membuat jantung bekerja dengan lebih cepat. Bila dilakukan selama 20 menit secara rutin akan meningkatkan kesehatan jantung,menurunkan berat badan, mengurangi stres dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan berbagai penyakit. (PENDIM 1407)

About kodim1407

kodim1407

Check Also

Babinsa Koramil 1407-06/Awp, Bantu Warga Bangun Jalan

Bone - Babinsa Koramil 06/Awangpone Kodim 1407/Bone Sertu Muh.Wakib melaksanakan karya bakti bersama warga masyarkat …

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Facebook kodim bone Twitter kodimbone Instagram kodimbone kodim 1407bone
.